BIENESTAR EMOCIONAL
La felicidad se parece a ti, mi bebé
Antes de convertirme en mamá, la felicidad tenía otras formas. Una noche de risas con amigos, un viaje soñado, un logro personal o profesional. Y aunqu…
Depresión posparto: cuando la tristeza me sorprendió
Pensé que todo iba bien… mi bebé crecía sano, yo me sentía fuerte, cansada sí, pero feliz. Estaba orgullosa de cómo estaba llevando esta nueva vida….
Es normal sentirse abrumada: qué hacer cuando necesitas un respiro
Recuerdo una noche en particular en la que sentí que todo me sobrepasaba. El bebé había estado inquieto todo el día, no quería dormir más de 20 minutos
No estás sola
A veces, la maternidad puede sentirse solitaria, pero no tienes que cargar con todo en silencio. Aquí tienes un espacio seguro para compartir lo que sientes, sin juicios, sin miedos. Porque lo que vives, otras mamás también lo han sentido. Escribiendo tu historia, puedes ayudar a alguien más a sentirse comprendida.